2026/07/24
ダイエット後にリバウンドするのはなぜ?卒業後も体重管理するための3つのポイント
こんにちは。久留米市のダイエット専門 くさば整骨院、院長の草場です。 「せっかく痩せたのに、気づけば元の体重に戻っていた」 「食事制限をやめた途端に体重が増えた」 「またリバウンドするのが怖くて、ダイエットを始められない」 このようなお悩みはありませんか? リバウンドを経験すると、「自分[...]
2026/07/24
こんにちは。久留米市のダイエット専門 くさば整骨院、院長の草場です。 「せっかく痩せたのに、気づけば元の体重に戻っていた」 「食事制限をやめた途端に体重が増えた」 「またリバウンドするのが怖くて、ダイエットを始められない」 このようなお悩みはありませんか? リバウンドを経験すると、「自分[...]
2026/07/22
こんにちは。久留米市のダイエット専門 くさば整骨院、院長の草場です。 「何度もダイエットをしたけれど、また元に戻ってしまった」 「食事を減らしても、思うように体重が落ちない」 「運動が苦手で、何から始めればいいのか分からない」 このようなお悩みを抱えながら、一人で頑張り続けていませんか?[...]